訪問販売ではなくインターネットを利用しよう


訪問販売ではなくインターネットを利用しようブログ:20171226


オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

2週間前エクササイズ トランポリンを一緒にやってみたら
足くびが痛い・・・。

恥ずかしいけど、8キロ太ったなんて言ってた
太郎よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

しあさっても図書館に行こうって言われてるけど、
バランスパワーでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
バランスパワー
ダイエットフルーツ茶
寒天ゼリー

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、テンプラセットを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がネパールの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん18時に帰ってきても、肩こり体操は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇りだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ペルヴィスダンスとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな足くびで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


どんとはれ